Frieiras
As
frieiras são “companheiras" de inverno de muitas pessoas e
caracterizam-se por zonas de pele inflamada, dedos das mãos e dos
pés, nariz e orelhas, que podem adquirir uma coloração entre o
vermelho e o roxo. Esta situaçao ocorre pela exposição ao frio,
que provoca vasoconstrição, dificultando a circulação sanguínea
nas extremidades do corpo. Quando, depois, há um aumento de
temperatura rápido, o organismo não consegue reagir com a mesma
rapidez e ocorre a inflamação.
Os
sintomas podem ir desde sensação de queimadura a comichão, ardor,
dor, inchaço e nas situações mais graves formam-se feridas.
Na
maior parte dos casos as frieiras aparecem durante alguns dias e
depois passam, mas há casos de frieiras crónicas cuja duração
pode ser de meses, desde o outono até à primavera.
É
uma condição mais frequente em mulheres jovens, crianças e idosos,
algumas doenças podem precipitá-las como problemas cirulatórios,
diabetes ou anemia e a gravidez ou os antecedentes familiares também
são factores condicionantes.
Estratégias
preventivas incluem evitar exposição ao frio, mas também evitar a
proximidade de fontes de calor, a prática regular de exerício (em
particular das extremidades), evitar lavar mãos e pés com água
muito quente e não fumar.
Quando
as frieiras aparecem devem, tão cedo quanto possível, aplicar-se
cremes muito hidratantes, calmantes e contra a comichão. Se há
feridas devem desinfectar-se. Nos casos mais graves o uso de
medicamentos que beneficiem a circulação sanguínea são de
considerar.
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in "O Paionense", Janeiro 2012.
Ana Luísa Pedro
